Réglages de l'appareil photo pour la photographie sportive : réglages de base et scénarios spécifiques à chaque discipline

Les réglages de l'appareil photo pour la photographie sportive commencent par une vitesse d'obturation rapide, une grande ouverture, l'autofocus continu, le mode rafale et l'ISO automatique. En règle générale, utilisez une vitesse d'obturation de 1/1000 s ou plus rapide, une ouverture comprise entre f/2,8 et f/4, le mode AF-C ou AI Servo, des rafales courtes et contrôlées, ainsi que l'ISO automatique avec une limite minimale de vitesse d'obturation afin que votre appareil photo puisse s'adapter aux variations de luminosité.

Ces réglages constituent un point de départ fiable pour la plupart des photos de sport et d’action, mais chaque discipline a ses propres exigences. Les sports de plein air peuvent nécessiter une plus grande portée. Les sports en salle exigent des sensibilités ISO plus élevées et des ouvertures rapides. Les sports mécaniques peuvent nécessiter soit des vitesses d’obturation ultra-rapides, soit des techniques de panoramique créatives. Les sports pour jeunes nécessitent souvent des réglages tolérants, car l’action est imprévisible.

Pour acquérir des bases solides en matière de technique sportive, commencez par notre programme complet Guide de la photographie sportive, puis utilisez les configurations spécifiques à chaque sport ci-dessous pour régler votre appareil photo avant le début du match.

Réglages de base de l'appareil photo pour la photographie sportive

Les meilleurs réglages de base pour la photographie sportive sont les suivants : vitesse d'obturation de 1/1000 s ou plus rapide, ouverture comprise entre f/2,8 et f/4, ISO automatique, autofocus continu et mode rafale. Ces réglages agissent de concert : la vitesse d'obturation fige le mouvement, l'ouverture capte la lumière, l'ISO équilibre l'exposition, l'autofocus suit le mouvement et le mode rafale permet de capturer l'instant décisif.

Utilisez ceci comme configuration de départ :

• Vitesse d'obturation : 1/1 000e de seconde pour la plupart des sports, 1/2 000e de seconde ou plus rapide pour les actions très rapides
• Ouverture : f/2,8 à f/4 pour une meilleure capture de la lumière et une meilleure séparation de l'arrière-plan
• ISO : ISO automatique, souvent compris entre 1 600 et 3 200 ISO, voire plus, en conditions de faible luminosité
• Autofocus : AF-C sur Nikon et Sony, AI Servo sur Canon
• Mode de conduite : Mode rafale à grande vitesse, par rafales courtes et contrôlées
• Format de fichier : RAW lorsque les conditions d'éclairage sont difficiles ou changeantes

La vitesse d'obturation est le paramètre qu'il faut privilégier. Si l'appareil photo tente de réduire la vitesse d'obturation pour éclaircir l'image, augmentez plutôt la sensibilité ISO. Selon Cambridge in Colour, tutoriel sur le bruit des images des appareils photo numériques, les sensibilités ISO élevées amplifient le signal de l'image mais augmentent également le bruit, produisant des taches aléatoires qui nuisent aux détails fins. En photographie sportive, ce compromis joue presque toujours en faveur d'une sensibilité ISO élevée : une photo nette présentant un peu de grain est plus utile qu'une image impeccable gâchée par un flou de mouvement.

Pour plus de détails, voir Qu'est-ce que la vitesse d'obturation ?, Qu'est-ce que l'ouverture en photographie ?et Qu'est-ce que l'ISO en photographie ?.

Réglages de l'appareil photo pour les sports de plein air

Pour les sports de plein air tels que le football, le football américain, le lacrosse, le baseball et le hockey sur gazon, commencez par une vitesse d'obturation comprise entre 1/1 000 s et 1/2 000 s, une ouverture comprise entre f/2,8 et f/4, la mise au point automatique continue et la fonction ISO automatique. En plein soleil, la sensibilité ISO peut rester faible. Par temps couvert, l'ISO automatique permet de maintenir la vitesse d'obturation malgré les variations de luminosité.

Les sports de plein air nécessitent généralement des focales plus longues, car les photographes sont souvent contraints de rester en bordure du terrain. Un téléobjectif zoom de 70-180 mm, 100-400 mm, 50-400 mm ou 150-500 mm vous offre la portée nécessaire pour remplir le cadre à distance. Sur les grands terrains, une plus grande portée est souvent plus importante qu'un angle de champ plus large.

Utilisez l'autofocus continu avec suivi du sujet ou l'autofocus par zone, en particulier lorsque les athlètes courent vers vous ou s'éloignent de vous. Préparez le mode rafale, mais déclenchez par courtes séries aux moments prévisibles : un tir au but, un tacle, une réception de passe, un glissement ou un sprint final vers la ligne d'arrivée.

Pour obtenir des conseils sur le choix d'un objectif, consultez notre guide consacré au choix de l' le meilleur objectif pour la photographie sportive.

Réglages de l'appareil photo pour les sports en salle

Pour les sports en salle tels que le basket-ball, le volley-ball, la gymnastique, la lutte, la natation et l'athlétisme en salle, commencez avec une ouverture de f/2,8 ou l'ouverture maximale de votre objectif, une vitesse d'obturation comprise entre 1/800 s et 1/1 000 s, et une sensibilité ISO de 3 200 ou plus. L'éclairage en salle est souvent faible, inégal ou de couleurs mélangées ; veillez donc à prendre vos photos au format RAW et à vérifier votre exposition dès le début.

C'est dans les sports en salle que la rapidité de l'ouverture est la plus importante. Un objectif tel que le Tamron 35-150 mm F/2-2,8 Di III Le VXD peut s'avérer particulièrement utile au bord d'un terrain ou d'une piscine, car il offre une grande souplesse de cadrage et une ouverture maximale lumineuse. La focale de 35 mm permet de capturer des plans d'ensemble plus larges, tandis que la focale de 150 mm offre des plans plus serrés, centrés sur les athlètes, sans avoir à changer d'objectif.

Utilisez la balance des blancs automatique si l'éclairage varie, ou définissez une balance des blancs personnalisée si l'éclairage du lieu reste constant. Si vos photos présentent un flou de mouvement au niveau des mains, des pieds ou du matériel, augmentez la vitesse d'obturation et compensez en augmentant la sensibilité ISO. Ne laissez pas l'appareil photo choisir une vitesse d'obturation lente dans le seul but de maintenir une sensibilité ISO faible.

Réglages de la caméra pour les sports mécaniques et la course automobile

Pour les sports mécaniques et la course automobile, choisissez vos réglages en fonction du rendu souhaité. Pour figer complètement le véhicule, utilisez une vitesse d'obturation de 1/4000 s ou plus rapide, l'autofocus continu, le mode rafale et un téléobjectif offrant une portée suffisante pour la piste. Pour mettre en valeur la vitesse de manière créative, utilisez le panoramique à une vitesse comprise entre 1/60 s et 1/250 s et suivez le véhicule en douceur à travers le cadre.

Une photo de course « figée » met l'accent sur les détails : le véhicule, le pilote, la poussière, les gerbes d'eau ou la surface de la piste. Une photo de course prise en panoramique met l'accent sur la vitesse en conservant la netteté du sujet tout en rendant l'arrière-plan flou sous forme de traînées directionnelles. Ces deux approches sont utiles, mais elles nécessitent des vitesses d'obturation différentes.

La stabilisation d'image peut s'avérer utile lors de prises de vue en panoramique ou lorsque vous utilisez des objectifs à longue focale à main levée, surtout si votre objectif ou votre appareil photo dispose d'un mode panoramique dédié. Selon l'article de Wikipédia consacré à stabilisation de l'image, la stabilisation d'image (IS) permet d'utiliser des vitesses d'obturation de 2 à 5,5 stops plus lentes que ce qui serait possible sans elle, ce qui signifie qu'elle est particulièrement utile lorsque la lumière est faible et qu'il faut pousser la vitesse d'obturation — et non lorsque vous photographiez déjà à 1/4000 s ou plus. À des vitesses d’obturation très élevées, la stabilisation a moins d’impact sur la netteté, car la vitesse d’obturation fait déjà l’essentiel du travail. Pour en savoir plus sur ce sujet, lisez comment utiliser la stabilisation de l'image.

Réglages de l'appareil photo pour les compétitions sportives juniors

Pour photographier les sports chez les jeunes, utilisez des réglages souples qui vous permettent de réagir rapidement : vitesse d'obturation de 1/1000e de seconde, ouverture comprise entre f/2,8 et f/4, ISO automatique, mise au point automatique continue et mode rafale à haute vitesse. Les sports chez les jeunes sont imprévisibles ; votre appareil photo doit donc être prêt avant même que l'action ne se déroule.

Les parents et les photographes sportifs débutants doivent se concentrer sur trois priorités : utiliser une vitesse d'obturation rapide, activer l'autofocus continu et se placer de manière à ce que l'action vienne vers eux. Il n'est pas nécessaire de photographier chaque seconde du match. Repérez les moments où l'athlète est susceptible de tirer, de frapper, de sauter, de faire une passe ou de sprinter, puis déclenchez une courte rafale.

Un téléobjectif d'au moins 200 mm est utile pour les sports de plein air, mais les sports pratiqués à plus courte distance ne nécessitent pas forcément une telle portée. Pour le basket-ball junior, le volley-ball, la natation et la gymnastique, un zoom téléobjectif de moyenne portée à grande ouverture peut s'avérer plus facile à utiliser qu'un très long objectif.

Réglages de la caméra pour les sports nocturnes et sous projecteurs

Pour les sports de nuit ou sous projecteurs, privilégiez une vitesse d'obturation rapide, une grande ouverture, l'autofocus continu et la prise de vue au format RAW. La sensibilité ISO variera considérablement en fonction du lieu : certains lieux intérieurs très lumineux ou éclairés par des projecteurs peuvent permettre d’utiliser une sensibilité ISO faible, tandis que les terrains et stades plus sombres peuvent nécessiter une sensibilité comprise entre 1 600 et 6 400 ISO pour conserver une vitesse d’obturation de 1/1 000 s ou plus rapide. Ajustez la sensibilité ISO pour préserver la vitesse d’obturation plutôt que de la considérer comme un réglage fixe.

Les projecteurs peuvent également créer des températures de couleur mixtes et un fort contraste entre le sportif et l'arrière-plan. Utilisez la mesure ponctuelle ou la mesure pondérée centrale sur le sujet si l'appareil photo surexpose les joueurs en raison d'un arrière-plan sombre. Vérifiez votre histogramme et passez en revue quelques premières images pour vous assurer que les maillots, les visages et les zones claires ne sont pas surexposés.

La balance des blancs est particulièrement importante la nuit. Si les projecteurs du terrain provoquent des dominantes jaunes, vertes ou magenta, corrigez-les en post-production. Prendre des photos au format RAW vous offre davantage de flexibilité pour ajuster les couleurs et l'exposition après le match.

Liste de contrôle finale des réglages pour la photographie sportive

Avant le début de la partie, vérifiez les paramètres suivants :

• Vitesse d'obturation de 1/1000 s ou plus rapide
• Ouverture comprise entre f/2,8 et f/4, le cas échéant
• Fonction ISO automatique activée avec une limite de vitesse d'obturation minimale
• Mise au point automatique continue activée
• Mode AF par zone, AF étendu ou suivi du sujet sélectionné
• Mode rafale activé
• RAW, le format idéal pour les conditions d'éclairage difficiles
• Une carte mémoire suffisamment rapide pour la prise de vue en rafale
• Vérification de la balance des blancs pour les sports en salle ou de nuit

Les meilleurs réglages pour la photographie sportive sont ceux qui vous permettent de ne plus avoir à vous soucier de l'exposition une fois que l'action commence. Réglez votre appareil photo avant le coup d'envoi, choisissez l'objectif adapté à la distance et à la luminosité, puis concentrez-vous sur le timing, le positionnement et le moment décisif.

Pour plus de conseils sur la technique et le choix des objectifs, poursuivez votre lecture avec Conseils pour réaliser des photos de sport dynamiques à l'aide de téléobjectifs et notre guide complet sur le le meilleur objectif pour la photographie sportive.

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Les bons réglages vous aident à figer l'action, mais c'est le bon objectif qui vous permet d'y parvenir. Découvrez la gamme Tamron de téléobjectifs lumineux destinés à la photographie sportive et d'action afin de trouver la distance focale, l'ouverture et la portabilité qui correspondent à votre style de prise de vue.